Жгут для художественной гимнастики на сайте Sportsatu.kz
В комплекс лечебной гимнастики можно включить и упражнения с резиновым жгутом. Эти упражнения относятся к общеразвивающим. Во время выполнения упражнений со жгутом необходимо следить за дыханием, при этом определяют не только темп, количество повторений, но и упругость резины. В качестве жгута используют кусок гофрированного шланга, резиновую трубку или специальные резиновые эспандеры. Каждому занимающемуся необходимо иметь два жгута длиною по 0,75—1 м. Упражнения выполняют со свободным жгутом, а также с прикрепленными к стенке, полу, для чего к нему пришивают мягкие петли, а в стену или пол ввинчивают крючки.
Основные атрибуты | |
---|---|
Производитель | Star |
Тип | Канат |
Страна производитель | Китай |