Корзина
Спешите Купить со скидкой

Таэквондо и каратэ

Тхэквондо — это единоборство, пришедшее к нам из Кореи. Существует несколько видов тхэквондо. Наиболее распространенным в мире есть спортивное тхэквондо ВТФ, чуть менее известным является его боевое направление.

Каратэ – это силовое единоборство, рассчитанное на реальную борьбу. Базовая техника и приемы, освоенные в тренировочном зале («додзе»), при необходимости успешно используются для самообороны. Так, изучение блоков помогает защититься от удара, набивка ударных поверхностей исключает получение травм, гимнастическая и акробатическая подготовка развивает гибкость и выносливость, повышает скорость реакции и ускоряет обмен веществ.

1 2